In 12 Modulen zeigen wir dir, wie du deinen Weg aus der virtuellen Welt zurück in die Wirklichkeit findest, glücklich wirst und dein Leben gestaltest.
1. Modul: Start der Heldenreise
2. Modul: Dein Weg in die Freiheit
3. Modul: Verständnis
4. Modul: Arten der Mediensucht und ihre Hintergründe
5. Modul: Weg aus der Abhängigkeit
6. Modul: IST-Analyse
7. Modul: Was kostet dich dein Verhalten?
8. Modul: Symptom einer positiven Absicht
9. Modul: Rückfallprävention
10. Modul: Aufbau einer starken Persönlichkeit
11. Modul: Reflexion deiner Veränderung
12. Modul: Dein weiterer Lebensweg
+ Liste mit 28 Alternativen Tätigkeiten
+ 15-minütiges Beratungsgespräch (über Zoom)